همه مقالههای منتشرشده دکتر ساره قهرمانی برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
استرس طولانیمدت و فرسودگی شغلی/هیجانی، در روانشناسی بالینی تنها یک «حالِ بدِ موقت» تلقی نمیشوند؛ بلکه الگوهایی از فشار روانی و افت تدریجی توان سازگاری را نشان میدهند. درک نشانههای آنها—بدون تبدیل شدن به تشخیص قطعی—به…
مهارتهای روانشناسی اجتماعی برای روابط بهتر: مدیریت برداشت دیگران از مادر روابط انسانی، بخش مهمی از کیفیت ارتباط نه فقط به نیتها، بلکه به «برداشت دیگران» از رفتار و شخصیت افراد وابسته است. روانشناسی اجتماعی نشان میدهد…
مراحل روانی-اجتماعی رشد زمانی معنا پیدا میکند که به جای نگاه کلی، به نیازهای مشخص هر دوره توجه شود. الگوهای رشد روانی-اجتماعی نشان میدهند انسانها در گذر زمان با مجموعهای از تکالیف هیجانی، روابطی و فرهنگی روبهرو می…
تصمیمهای روزمره کمتر از آنچه تصور میشود به عقلِ آگاهانه وابستهاند و بخش مهمی از آنها تحت تأثیر «افکار خودکار» شکل میگیرند؛ افکاری کوتاه، غالباً سریع و بدون نیاز به بررسی آگاهانه. رویکردهای مبتنی بر درمان شناختی، بدون…
شناخت الگوهای شخصیت زمانی دقیقتر معنا پیدا میکند که نشانههای تکرارشونده در فکر، احساس و رفتار—نه رویدادهای منفرد—به شکل منظم مشاهده شوند. در زندگی روزمره، بسیاری از واکنشها با یک محرک ثابت شروع نمیشوند؛ اما کیفیته…